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普贤菩(🕜)萨(💷)(sà )真言的(de )具体(⏬)内容是：(🛩)“嗡(wēng ) 嗡(wē(😍)ng ) 嗡(🐷) 南 娑 婆 婆 訶(hē )”，这是(🤴)梵(fàn )文的(de )音译，也可以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶(hē )”。这(🏬)个真言(🕜)的念诵需(🕑)要用到(💠)腹(💂)式呼吸法，通过深呼吸和(♿)专注的(de )念诵，将心神集中在真言上，以此达到净化(huà )心灵、开启智慧的目的。

“千(🛂)寻是个平常(🔒)的(de )女(nǚ )孩子(⛔)。她不(bú )是一个会飞(🕤)的或者有超能(néng )力的(⬛)人，她随处可见。